Wcale nie jest za późno

I to jest najlepsza wiadomość. Jeżeli usuniemy z otoczenia szkodliwe dla nas czynniki, organizm sam zacznie się naprawiać. Muszę powtórzyć to co napisałem wcześniej. Amerykański biolog Bruce Lipton przeprowadził wiele doświadczeń z hodowlami komórek. Kiedy miały zdrowe środowisko – prosperowały, kiedy warunki nie były wystarczająco optymalne – słabły. Po powrocie środowiska do optymalnego stanu „chore” …

Czytaj dalej Wcale nie jest za późno

Reklamy

Sposób na zimową melancholię

Mimo że ciemno, zimno, to i owo dokucza a pesel nie nastraja optymistycznie, w okresie zimowym też można być radosnym i szczęśliwym. Od wielu osób słyszę teraz o przygnębieniu i smutku, więc nie czekając na opisanie pełnego zestawu "lekarstw" podam kilka rzeczy, które mnie pomogły zmienić nastawienie i sposób postrzegania rzeczywistości, po prostu poczuć się …

Czytaj dalej Sposób na zimową melancholię

Cukier

Cukier jest jedną z najbardziej szkodliwych substancji ogólnie stosowaną i powszechnie występującą w żywności. Nie chodzi tylko o to, ile sypiemy cukru do herbaty lub kawy (a znam osoby, które lubią wsypać 3-4 łyżeczki do szklanki herbaty). I nie chodzi tylko o ciastka i słodycze. Cukier jest tak powszechnie stosowany w gotowych produktach spożywczych, że …

Czytaj dalej Cukier