Wcale nie jest za późno

I to jest najlepsza wiadomość. Jeżeli usuniemy z otoczenia szkodliwe dla nas czynniki, organizm sam zacznie się naprawiać. Muszę powtórzyć to co napisałem wcześniej. Amerykański biolog Bruce Lipton przeprowadził wiele doświadczeń z hodowlami komórek. Kiedy miały zdrowe środowisko – prosperowały, kiedy warunki nie były wystarczająco optymalne – słabły. Po powrocie środowiska do optymalnego stanu „chore” …

Czytaj dalej Wcale nie jest za późno

Suplementy diety

Określenie suplementy diety niezbyt dobrze mi się kojarzy: intensywna reklama połączona z niską wiarygodnością. Podobnie różne cudowne środki, na przykład powodujące szybką utratę wagi bez efektu jojo albo likwidujące pocenie. Czy ja chciałbym brać środek, który sprawi że przestanę się pocić, czyli zlikwidować sobie naturalny mechanizm oczyszczający moje ciało i regulujący jego temperaturę? Z drugiej …

Czytaj dalej Suplementy diety

Sposób na zimową melancholię

Mimo że ciemno, zimno, to i owo dokucza a pesel nie nastraja optymistycznie, w okresie zimowym też można być radosnym i szczęśliwym. Od wielu osób słyszę teraz o przygnębieniu i smutku, więc nie czekając na opisanie pełnego zestawu "lekarstw" podam kilka rzeczy, które mnie pomogły zmienić nastawienie i sposób postrzegania rzeczywistości, po prostu poczuć się …

Czytaj dalej Sposób na zimową melancholię