Niesamowita K2

Witamina K2 pomaga wbudowywać wapń do kości, co pozwala uniknąć osteoporozy, podobnie jak w przypadku witaminy D3. Ważniejszy jednak jest sposób w jaki to się dzieje. W uproszczeniu, K2 transportuje wapń z układu pokarmowego poprzez krew, nie pozwalając aby tworzył on po drodze blaszki miażdżycowe, odpowiedzialne za zwężenie tętnic. O ile waga witaminy D3 została …

Czytaj dalej Niesamowita K2

Reklamy

Wcale nie jest za późno

I to jest najlepsza wiadomość. Jeżeli usuniemy z otoczenia szkodliwe dla nas czynniki, organizm sam zacznie się naprawiać. Muszę powtórzyć to co napisałem wcześniej. Amerykański biolog Bruce Lipton przeprowadził wiele doświadczeń z hodowlami komórek. Kiedy miały zdrowe środowisko – prosperowały, kiedy warunki nie były wystarczająco optymalne – słabły. Po powrocie środowiska do optymalnego stanu „chore” …

Czytaj dalej Wcale nie jest za późno

Suplementy diety

Określenie suplementy diety niezbyt dobrze mi się kojarzy: intensywna reklama połączona z niską wiarygodnością. Podobnie różne cudowne środki, na przykład powodujące szybką utratę wagi bez efektu jojo albo likwidujące pocenie. Czy ja chciałbym brać środek, który sprawi że przestanę się pocić, czyli zlikwidować sobie naturalny mechanizm oczyszczający moje ciało i regulujący jego temperaturę? Z drugiej …

Czytaj dalej Suplementy diety